Home Новини Шоколадна діета

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Понеділок, 06 лютого 2012 11:13

Шоколадна діета

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Шоколадна дієта - одна з різновидів так званих монодієт. Така дієта досить специфічна і припаде до смаку далеко не всім. Зате ласунам, які бажають скинути декілька кілограмів, така дієта вже точно не здасться дуже нудною. Адже вони, як і раніше, можуть споживати свій улюблений шоколад, розлучаючись при цьому з зайвими сантиметрами.

Як видно з назви дієта передбачає відмову від усіх продуктів харчування за винятком шоколаду. Однак його споживання також вельми обмежене: норма споживання шоколаду обмежується 80-100 грамами в день.

Шоколад - це продукт, основними компонентами якого є терте какао, масло какао-бобів і цукор. Залежно від добавок та їх процентного співвідношення виділяють три основних види шоколаду: гіркий, молочний та білий. Горький шоколад складається тільки з какао-продуктів і цукру, причому вміст какао-продуктів становить не менше 60%. Для виготовлення молочного шоколаду в якості додаткової добавки до вищеперелічених інгредієнтів використовують молоко або вершки (найчастіше у вигляді порошку). Вміст какао-продуктів істотно нижче і становить не більше 50% (частіше близько 35%), а ось цукор додають у великих пропорціях. Білий шоколад за складом схожий з молочним. Головна відмінність полягає у відсутності какао-порошку. Тому, враховуючи все вищесказане, можна говорити про те, що найбільш корисний для організму таки гіркий шоколад через високий вміст какао-продуктів і незначної кількості цукру. Ось чому в якості основного продукту шоколадної дієти краще вибрати саме гіркий шоколад. А от від білого шоколаду під час такої дієти слід відмовитися.

{socbuttons}
Читати 1782 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.