Home Новини Різні причини сухості очей

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Четвер, 14 червня 2012 10:59

Різні причини сухості очей

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Робота перед екраном комп'ютера є особливо важкою для очей. Вони постійно повинні по-новому пристосовуватися до різної освітленості і контрастів. Через нерухомого погляду на об'єкти на однаковій відстані і під одним і тим же кутом знижується частота мигання. Внаслідок цього очі недостатньо зволожуються. В обігріти й кондиціонованих приміщеннях слізна плівка сильно випаровується. Такий же ефект роблять протяги, вентиляція в автомобілі або куріння. Крім того, сухості очей можуть сприяти певні захворювання, такі як ревматизм, діабет, хвороби шкіри або щитовидної залози.

Менша кількість слізної рідини утворюється в літньому віці.

Часто в харчуванні відсутні важливі для очей поживні речовини. Це, наприклад, лютеїн і цеаксантін. Це з'єднання каротоноідов, які позитивно впливають на обмін речовин в очах. Лютеїн міститься, наприклад, в зелених листових овочах, брокколі і шпинаті. Дуже корисний екстракт чорниці. Він містить рослинні пігменти, так звані антоціани. У поєднанні з вітаміном A і цинком (продається також в формі очних капсул) він підтримують здоровий обмін речовин в очах.

Тому, хто працює цілий день на ПК, слід робити перерви і при цьому кілька разів моргати. Вироблення слізної рідини можна стимулювати також за допомогою свідомого позіхання. Крім того, корисно також багато пити. Можна пити воду, розведений напій із суміші газованою водою і соку, трав'яний або фруктовий чай.

За матеріалами Medizinkorrespondenz.de


Север-Дерево-Строй - Строительство деревянных домов и бань из бруса и круглого бревна из северного леса
Компания представляет большой перечень услуг по низким ценам хорошего качества: строительство дачных домов, бань, коттеджей из круглого бревна, а так же строительство домов и коттеджей из бруса под ключ.

{socbuttons}
Читати 1743 разів Останнє редагування Четвер, 14 червня 2012 10:59

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.