Менша кількість слізної рідини утворюється в літньому віці.
Часто в харчуванні відсутні важливі для очей поживні речовини. Це, наприклад, лютеїн і цеаксантін. Це з'єднання каротоноідов, які позитивно впливають на обмін речовин в очах. Лютеїн міститься, наприклад, в зелених листових овочах, брокколі і шпинаті. Дуже корисний екстракт чорниці. Він містить рослинні пігменти, так звані антоціани. У поєднанні з вітаміном A і цинком (продається також в формі очних капсул) він підтримують здоровий обмін речовин в очах.
Тому, хто працює цілий день на ПК, слід робити перерви і при цьому кілька разів моргати. Вироблення слізної рідини можна стимулювати також за допомогою свідомого позіхання. Крім того, корисно також багато пити. Можна пити воду, розведений напій із суміші газованою водою і соку, трав'яний або фруктовий чай.
За матеріалами Medizinkorrespondenz.de
Север-Дерево-Строй - Строительство деревянных домов и бань из бруса и круглого бревна из северного леса
Компания представляет большой перечень услуг по низким ценам хорошего качества: строительство дачных домов, бань, коттеджей из круглого бревна, а так же строительство домов и коттеджей из бруса под ключ.
