Home Статті Як уникнути травм на робочих місцях

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Вівторок, 04 вересня 2012 22:30

Як уникнути травм на робочих місцях

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Щоранку ви влаштовуєтеся на стільці, сидите добре і прямо, поклавши пальці на клавіатуру, як піаніст, і починаєте працювати. Приблизно в 15:00 ваша витончена постава потихеньку опускається і набуває невелику сутулість, а до 16:30 вечора вам пощастить, якщо ваша спина все ще хоч іноді торкається до спинки сидіння.

Деяка сутулість, яка з'являється в офісних співробітників до середини дня, є досить поширеною проблемою. У 2010 році в США травми опорно-рухового апарату склали 29% всіх серйозних травм, отриманих на робочому місці, і є докази, що кількість співробітників, скручених, як кренделі, продовжує зростати. Прийшов час для втручання, і не дарма.

Незручне розташування робочого місця в погано організованому робочому просторі може сприяти отриманню травм, таких як синдром зап'ястного каналу і розтягнення м'язів, і проблем із зором. Все це може бути пов'язано з тим, що вам доводитися сутулитися і напружуватися, не більше того. У нас є поради по розробці ергономічного робочого простору (модний термін, яким нині називають робочу зону), щоб було безпечно, комфортно і добре для здоров'я. Читайте цей як-би урок з безпеки на сучасному робочому місці.

Офісна площа. Необхідна інформація

Скелелазіння, віндсерфінг і футбол - напевно, для багатьох ці слова пов'язані з небезпекою. Але сидіння за столом навіть частину дня може бути настільки ж ризикованим через ймовірність отримати деякі поширені в офісах травми - синдром зап'ястного каналу (пошкодження нерва в зап'ясті) та розвитку міофасциальний больового синдрому плеча (хронічне захворювання).

Ці проблеми часто виникають при неправильному користуванні мишею. Напруга м'язів шиї, спини і плечей можуть статися, коли ми схиляємося над клавіатурою, наприклад, при введенні цифр в таблицю Excel. Але це можуть бути не тільки м'язи. Занадто тривале вдивляння в екран комп'ютера може викликати головний біль, набрякання і подразнення очей. Якщо будь-який з цих симптомів вам знаком, то, на щастя, є декілька простих способів уникнути проблем зі здоров'ям, які можуть виникнути на робочому місці.


Фискальный регистратор Мария 301 предназначен для расчетов по наличной и безналичной форме в супермаркетах, гастрономах, ресторанах и кафе, аптеках, на складах с применением компьютерных систем. Фискальный принтер «Мария-301МТМ» представляет собой одно из последних достижений в сфере микроэлектроники и программных технологий.

{socbuttons}
Читати 897 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.