Home Статті Валеріана - це безпечний та ефективний трав'яний засіб для сну?

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Неділя, 03 лютого 2013 15:13

Валеріана - це безпечний та ефективний трав'яний засіб для сну?

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Валеріана - це трав'яниста рослина, яка з давніх пір використовується як заспокійливий засіб при безсонні. Але чи дійсно валеріана безпечний натуральний засіб і чи справді вона працює так, як це прийнято вважати?

Що таке валеріана

Валеріана - це висока трав'яниста квітуча рослина, яке проізростало як на лузі, так і на схилах гір, по берегах річок, на заливних, болотистих місцях і на лісових галявинах майже у всіх частинах світу. У дикому вигляді вона зустрічається практично повсюдно, за винятком Крайньої Півночі і пустельних районів. Для заготівлі сировини з коренів використовують великі зарості, які утворює валеріана.

Варто сказати, що валеріана використовується не тільки як лікарський засіб, але і в якості ароматизатора, прянощі, добавки в лікери і настоянки, до того ж листя валеріани додають у салати, які подають як гарнір до рибних страв.

Корінь валеріани використовують як натуральне седативний засіб від безсоння, нервового збудження, неврозу серцево-судинної системи, який супроводжується спазмом коронарних судин, при тахікардії, а також при епілепсії, астмі, мігрені, спазмах шлунково-кишкового тракту і для лікування нейродермітів.

Валеріана входить до складу крапель Зеленіна, валокордин, кардіовалена і деяких інших комплексних препаратів, крім того, вона входить до складу заспокійливих трав'яних зборів.

Чи застосовувати валеріану?

Результати кількох невеликих короткострокових досліджень показують, що валеріана дійсно може скоротити період, який потрібен для засипання, і допомагає поліпшити якість сну. Однак не всі дослідження показали, що валеріана ефективна, до того ж її прийом може бути сполучений з деякою небезпекою.

{socbuttons}
Читати 1191 разів Останнє редагування Неділя, 05 червня 2016 18:54

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.