Home Статті Сезонні неприємності організму, або як не захворіти в холодну пору року

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Четвер, 11 жовтня 2012 23:51

Сезонні неприємності організму, або як не захворіти в холодну пору року

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Осінь - дивно поетична пора року. У деяких людей при погляді на яскраву різнобарвну палітру природи з'являється більше сил, щоб жити і працювати. Здається, що і душа, і тіло знаходяться на неймовірному підйомі і можна звернути гори. Але, на жаль, такі щасливчики дуже рідко зустрічаються в наш час. Найчастіше ми вітаємо осінь сумними зітханнями, шкодуючи про минаючому сонце і теплих днинки.



У цю пору року наш організм і імунна система активно готуються до зменшення світлового дня та обов'язкової зустрічі з самими різними вірусними інфекціями холодної пори, витрачаючи на це всю наявну енергію.
Найпоширеніша осіння хвороба - застуда, яку викликає будь вірусна інфекція. Всього на людину можуть напасти близько 200 вірусів, але всі вони дуже схожі один на одного, тому навіть не мають власних назв. Однак тішити себе тим, що після чергової хвороби у вас сформується довічний імунітет, нерозумно: будь-яка, навіть сама незначна інфекція негативно позначається на стані організму.


Іноді здається, що уберегти себе від звичної сезонної застуди і загального нездужання неможливо, але для цього достатньо виконувати деякі прості правила. Адже щоб поліпшити опірність організму різним інфекціям, досить уважно ставитися до нього, не піддаючи непотрібним стресам.
Одягайтеся правильно!

З приходом осені погода міняється так, що іноді навіть синоптикам дуже важко передбачити ці зміни. Сьогодні за вікном світить сонце, а завтра вже йде дощ. Тому головною зброєю в боротьбі з примхливої природою залишається одяг.


Переохолодження, як і перегрівання, провокують хворобу, роблячи ваш організм дуже зручним місцем для розвитку вірусних інфекцій. Восени через літнього оманливого сонця переохолодитися досить просто, тому одягатися потрібно хитро. Краще надіти тонку сорочку або блузку, на неї теплу кофту, а потім-легку куртку. Так можна буде в будь-який момент зняти куртку, не ризикуючи при цьому відразу ж замерзнути.

 

Любителькам похизуватися своїми красивими ніжками або ручками краще відмовитися від цієї «шкідливої» звички: шанси переохолодитися в міні-спідниці чи майці з короткими рукавами зростають.


Найбільш вразлива для холоду частина тіла - шия.

 

Саме тут знаходиться найбільше рецепторів, що уловлюють температуру середовища. Якщо замерзає шия, то стає холодно всьому тілу, тому її краще захищати теплими шарфами або коміром.


Если вы же всё таки заболели, то советую вам лежать в тёплой постели. Для этого нужно лежать в хорошей мягкой пастели. У меня есть отличная новость, матрасы Киев теперь всегда можно приобрести недорого, если только знать где покупать. Поспешите друзья, и вы точно не пожалеете.    

{socbuttons}
Читати 992 разів Останнє редагування Четвер, 11 жовтня 2012 23:58

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.