Home Статті Профилактика кариеса

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Четвер, 22 жовтня 2015 13:34

Профилактика кариеса

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Профилактика кариесаКариес зубов – именно та проблема, с которой чаще всего обращаются в стоматологическую клинику. Об этом говорят врачи стоматологии Киева http://dentuniversal.com.ua/ и других городов. Между тем, предотвратить появление и развитие кариеса не так уж сложно, нужно лишь придерживаться некоторых важных рекомендаций.

Прежде всего – гигиена. Качественная чистка зубов, десен и полости рта – важнейший момент для профилактики кариеса. Обычно достаточно проводить такую процедуру дважды в день, то есть утром и вечером, если, конечно же, стоматолог по каким-либо причинам не назначил вам другой режим гигиены. Обратите внимание на то, как вы чистите зубы. Достаточно ли времени отводите не удаление налета? Этот процесс должен занимать у вас не менее трех, а лучше – пяти минут. Не забывайте также чистить язык, ведь иначе на нем будет скапливаться остатки пищи, создавая тем самым весьма благоприятную среду для активного размножения вредоносных бактерий. Помимо щетки и пасты, используйте также зубные нити (флоссы) для тщательной обработки промежутков между зубами. Применять их рекомендуется перед основной чисткой. Подбирайте флоссы, исходя из индивидуальных особенностей строения вашей челюсти, чтобы не повредить зубы и десны при чистке. После основной гигиенической процедуры полезно дополнительно прополоскать рот специальным раствором-бальзамом для десен. Если вы носите какие-либо ортодонтические конструкции: коронки, мосты, брекеты и т.д., то вам просто необходимо строго соблюдать все правила гигиены, связанные с ними. Иначе вы рискует получить воспаление десен, слизистой или же проблемы со здоровьем зубов. О таких рекомендациях вам расскажут при установке этих самых конструкций.

Но даже при соблюдении всех правил гигиены, чистки зубов только в домашних условиях бывает недостаточно. Поэтому стоматологи рекомендуют  один или два раза за год проходить процедуру гигиенической чистки у профессионала.

В ряде случаев зубной эмали для улучшения ее состояния просто необходим фтор. Если врач посоветовал вам получение дополнительной доли этого полезного вещества, то для ежедневной чистки зубов стоит приобрести специальную фторированную пасту. Вы также можете пройти в стоматологии Киева http://dentuniversal.com.ua/ или иного города процедуру профессионального глубокого фторирования.

Не забывайте и о правильном, сбалансированном питании. Например, витамины В1 и В6 обладают антикариесными свойствами. Стоит позаботиться  и о таких важных для здорового состояния эмали веществах, как кальций и магний. Сократите в своем меню количество сладостей, разного рода мучных изделий, кислых на вкус продуктов и продуктов «крахмалистых» по своей структуре,  избегайте употребления газированных напитков, ведь все они весьма негативно влияют на здоровье зубов и десен. Не станут полезными также кофе и алкогольные напитки.

Напоследок хотелось бы еще напомнить об одном весьма важном правиле. Не пропускайте регулярные осмотры у стоматолога. Кариес на ранней стадии еще не является большой проблемой, а значит -  справиться с ним и помешать дальнейшему развитию заболевания будет гораздо проще.

{socbuttons}
Читати 832 разів Останнє редагування Вівторок, 15 грудня 2015 16:16

Схожі матеріали (за тегом)

  • Лечение и профилактика кариеса

    Кариес http://www.gicdent.ru/disease/karies/ – заболевание достаточно распространённое. Статистика свидетельствует, что его лечением хотя бы раз в жизни занимались 90% жителей нашей планеты. Заболеть могут и дети, и взрослые. Это патологический процесс, при котором происходит полное разрушение зубов и зубных тканей. Основная причина возникновения заболевания – зубной налёт, который создаёт условия для развития микроорганизмов, повреждающих зубную эмаль. Кислоты, которые при этом образуются, разрушают весь зуб, начиная от эмали и кончая пульпой.

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.