Home Статті Польза зеленого чая

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Субота, 23 серпня 2014 12:28

Польза зеленого чая

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Польза зеленого чая

Зеленый чай издавна считался одним из самых популярных и полезных напитков. Его родина - Китай. Повседневным напитком он стал только в VI веке, до этого его использовали как лекарство.

Полезные компоненты зеленого чая - это дубильные вещества, эфирные масла, алкалоиды, аминокислоты, пигменты и витамины. Кроме кофеина, в состав чая также входят теобромин и теофиллин - прекрасные сосудорасширяющие. Недавно было доказано, что зеленый чай имеет противораковые свойства. И несмотря на все, до сих пор нет единого мнения относительно полезности зеленого чая.

Так, некоторые исследования показывают, что чай однозначно может иметь определенное положительное влияние на ваше здоровье, но в то же время, практически многие ученые соглашаются с тем, что фактов для вынесения окончательного решения просто недостаточно.

Однако если вы все же решили пить зеленый чай, то следует знать, что большинство исследований показало, что польза от чая получили люди, которые употребляли от 3 до 10 чашек в день.

Зеленый чай нужно пить, соблюдая правила, в частности, не употребляйте чай в слишком горячем состоянии: горячая жидкость ведет к повышенной чувствительности, поэтому, необходимо прежде чем пить чай узнать все, что поможет вас избежать нежелательных проблем.

Также, обязательно необходимо знать, что нельзя запивать чаем лекарства, тогда они плохо усваиваются. Зеленый чай можно сочетать с молоком или лимоном. Чай с молоком - хорошее профилактическое средство.

По материалам портала http://plantation.com.ua/green-tea/

{socbuttons}
Читати 714 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.