Home Статті Полоскання горла солодкою водою підвищує самоконтроль

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Субота, 05 січня 2013 20:52

Полоскання горла солодкою водою підвищує самоконтроль

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Дані дослідження, проведеного в Університеті штату Джорджія під керівництвом професора психології Леонарда Мартіна, показують, що полоскання горла солодкою водою підвищує самоконтроль. У дослідженні брали участь 50 студентів, які виконували два завдання для перевірки самовладання.

Половина студентів перед виконанням завдань полоскали горло цукровою водою, інша половина робила це водою з додаванням штучного підсолоджувача. Студенти, які полоскали горло цукровою водою, а не з штучним підсолоджувачем, значно швидше справлялися із завданнями.Доктор Мартін говорить, що експеримент виявив, що глюкоза стимулює датчики розпізнавання простих вуглеводів на мові, які, в свою чергу, сигналізують в мотиваційні центри мозку, пов'язані з самоконтролем.

Дослідники говорять, що результати показують міру самоконтролю, але полоскання горла підсолодженою водою може бути недостатньо, щоб впоратися з деякими найбільшими перешкодами, що знижують здатність самоконтролю, такими як втрата ваги або куріння.

Поки також не ясно, наскільки тривалим може бути цей ефект. Так що, якщо ви намагаєтеся кинути палити, полоскання горла солодкою водою не може бути основним лікуванням, але це, безумовно, може допомогти на деякий час. Вчені також припустили, що глюкоза викликає емоційний посилення, підштовхує людину звернути увагу на свої цілі і поліпшити виконання недомінантний завдань.

Попередні дослідження самоконтролю показали помітне зниження продуктивності при виконанні другого завдання. Доктор Мартін говорить, що виконання першого завдання вимагає так багато енергії, що просто не залишається сил для другої.

Коли люди концентруються на самоконтролі, вони ігнорують важливі аспекти своїх цілей і почуттів. Наприклад, якщо ви змушені затримуватися на роботі, але насправді хочете піти додому, ви повинні проігнорувати своє бажання повернутися додому. Це допоможе вам залишатися допізна на роботі, але це також може призвести до того, що ви перестанете розуміти, чого ви хочете насправді.

Полоскання горла солодкою водою допоможе зосередитися на цілях і почуттях, а це, в свою чергу, допоможе краще впоратися і з другої завданням.Дослідження доктора Мартіна зосереджені на тому, що ефекти, які дає глюкоза, швидше психологічні, ніж фізіологічні.


Цветы в вакууме – это отличный подарок, который не может не понравится. Ведь они очень красиво смотрятся. При этом всем, это живые цветы, поэтому это еще лучше.

{socbuttons}
Читати 921 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.