Home Статті Лікування суглобів народними засобами (артрит, подагра)

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Четвер, 27 березня 2014 01:42

Лікування суглобів народними засобами (артрит, подагра)

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

При лікуванні артрозу потрібно починати з боротьби з надмірною вагою. Велике навантаження на суглоби у людей з надмірною вагою, тому вони швидко зношуються і як наслідок - артроз. А надлишкова кількість жиру в організмі сприяє розростанню запалення. Буде корисно схуднути, і збалансовано харчуватися.

Для цього потрібно третину щоденного раціону заповнити фруктами і овочами, не рекомендуються банани, картопля і виноград. Третину заповнити зерновим хлібом і не шліфовані крупи у вигляді гарнірів і каш. Не рекомендуються макаронні вироби, булки та продукти з пшеничного борошна.

Шосту частину заповнити молочними продуктами (кисломолочні продукти, сир, нежирне молоко). Виключити вершкове масло і вершки.

Восьму частину заповнити білковими продуктами (нежирне м'ясо, риба, бобові, м'ясо). І залишилася двадцять четверта частина це продукти не рекомендовані для харчування ( кондитерські вироби), але в невеликих кількостях можна.

Артроз часто супроводжується запаленням суглобів і оточуючих тканин. Себе необхідно обмежити в тваринних жирах, цукрі, м'ясі і кави. В цей час необхідно збільшити фізичні навантаження: спеціальні комплекси лікувальної фізкультури, плавання і ходіння пішки не менше 30 хвилин в день.
Харчування при артриті
Часто вживані продукти при артрозі: продукти вегетаріанської кухні, жирна риба, імбир. При ревматоїдному артриті не можна вживати картоплю, помідори та інші пасльонові. Не вживати м'ясо, кислі та гострі продукти, кава, цитрусові, цукор, крупи. Виключити з раціону пшеницю, кукурудзу, рослинні масла, молоко. Вживати більше морської капусти. Лікарі рекомендують риб'ячий жир і наука це підтверджує.
Кедрові горішки від болю в суглобах
Промити в холодній воді неочищені кедрові горішки, просушити на рушнику і прожарити на сковорідці. За допомогою молоточка зняти шкаралупу. Заповнити півлітрову пляшку шкаралупою і залити якісним спиртом чи самогоном. Настоювати 20 днів у темному і теплому місці, потім процідити і лікуватися. Прийом від 2 крапель у ложці води, Приймати до їжі краще до обіду, в один і той же час. Щодня додавати 1 краплю протягом 3 тижнів. Максимально 22 краплі в день і знижувати по 1 краплі до 2 крапель. Перерва на 3 дні і далі знову прийом настоянки. Провести курс лікування 3 рази.


Техники сейчас много всякой продается. Я не могу не отметить, что сейчас и на гайковерт электрический макита ценапрекрасная в сети. Для этого вы просто пройдите по ссылке, и увидите, что именно они предлагают.

 

{socbuttons}
Читати 975 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.