Home Статті Корисні властивості оливок

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Вівторок, 30 липня 2013 00:57

Корисні властивості оливок

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Оливка - це рослина, що володіє безліччю корисних властивостей для людського організму. Відноситься до сімейства маслинових, існує більше 50 видів цієї рослини. На наших столах швидше за все знаходиться оливка європейська, яка широко поширена в Середземномор'ї. Оливкове дерево живе неймовірно довго, воно може рости до 2000 років, плоди давати починає тільки після 40 років зростання.



Плодом оливкового дерева є тверда темно-зелена ягідка, що має м'ясисту м'якоть, чимось нагадує кизил. Вартість оливок на ринках визначається їх розмірами, наприклад на 1 кг оливок великих може бути близько 80 шт., А дрібних більше 300 шт., Природно дрібні ягідки коштують дешевше.

Часто оливки називають маслинами, це не помилка, це і є назва однієї і тієї ж ягоди, є лише невелика різниця: зелений колір у оливок, а темний - у маслин.

Через широке розмаїття сортів оливок для виробництва масла використовують одні сорти, а для засолу - інші. У свіжому вигляді оливки є не вийде, оскільки вони гіркі. Греки в давнину вимочували оливки а потім засолювали, щоб прибрати гіркоту.

Нижче будуть перераховані корисний властивості оливок:

1. Оливки містять жирні кислоти, вітаміни і мікроелементи, такі як: калій, кальцій, фосфор, марганець, сірка, залізо, мідь і ін

2. З оливок отримують унікальний продукт - оливкова олія, воно цінне тим, що воно не окислюється при нагріванні і в ньому не виробляються канцерогенні речовини.

3. Якщо Ви щоранку будете натщесерце пити чайну ложку оливкової олії або є 10 оливок, то знизите свою вагу.

4. Оливкова олія корисна застосовувати при артритах, подагрі, остеохондрозі та інших кісткових і опорно-рухових захворювань.

5. Наявність кальцію в оливках позитивно позначається на кісткову систему.


Снять свои спортивные подвиги не проблема. Но вот на Megabite.ua/category/sportivnye-kamery/options/gopro сейчас можно классные спортивные камеры посмотреть. Жмите быстрее по ссылке, и тогда увидите перечень всех камер, которые есть в сети.
{socbuttons}
Читати 1143 разів
Детальніше в цій категорії: « Летние советы Раздражительность »

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.