Home Статті Диетологи назвали хурму фруктом для похудения

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Середа, 05 березня 2014 11:02

Диетологи назвали хурму фруктом для похудения

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)

Не секрет, что тем, кто желает избавиться от нескольких лишних килограммов, рекомендовано есть как можно больше растительной пищи. Основой рациона худеющего должны быть фрукты и овощи. Но если вы хотите похудеть очень и очень сильно, сделайте упор на хурму. По крайней мере, именно в этом уверяют нас ученые-диетологи, которые тщательно изучили свойства данного фрукта.

К каким только средствам не прибегают для приобретения стройной талии мужчины и женщины. Кто-то усиленно занимается спортом, кто-то использует для избавления лишнего веса - пластырь, кто-то сидит на жесткой диете. Однако если верить исследователям, какой-то один метод является эффективным лишь в том случае, если вы не стремитесь похудеть глобально. Что же касается здорового питания, но оно должно быть основой жизни не только тех людей, которые встали на борьбу с лишним весом, но и тех, кто заботится о собственном здоровье.

Недавно немецкие ученые завершили полномасштабное исследование фруктов, которые составляют рацион питания человека, сидящего на диете. Исследователи выяснили, что главным фруктом в жизни полного человека должна быть хурма. Ее целебные свойства невероятны, и переплюнуть хурму в этом могут разве что лимоны и апельсины. Что же касается тех свойств, которые непосредственно связаны со сжиганием жира, то здесь ученые выяснили вообще потрясающие вещи. Оказалось, что человек, которые намерен сбросить лишние килограммы, может в течение пяти дней есть только хурму. Кому-то такая мера покажется слишком кардинальной, однако необходимо учитывать, что всего за пять дней хурмовой диеты можно скинуть, если верить диетологам, от трех до пяти килограммов.

Примечательно, что при всем при этом человек не лишает себя таких ценных для человеческого организма витаминов. Хурма является кладезем железа, кальция, магния и калия. Впрочем, об этом известно уже довольно давно. А вот жиросжигающие свойства этого оранжевого фрукта открыли совсем недавно. Также диетологи отмечают, что среди ценнейших свойств хурмы — способность нормализации липидного обмена. Такая монодиета, по мнению экспертов, не будет вредна для здоровья. Скорее, наоборот, это одна из тех немногих возможностей, когда человек может быстро похудеть без вреда для организма.

Если вы решите воспользоваться открытием немецких диетологов, рекомендуем вам непременно обратиться к врачу за консультацией. Самолечение способно нанести вред вашему здоровью, а потому не игнорируйте возможность получить профессиональную консультацию специалиста по поводу выбранной вами диеты.

Дата публикации: 05.03.13

{socbuttons}
Читати 971 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.