Home Новини Буряковий сік

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Четвер, 02 лютого 2012 10:52

Буряковий сік

Автор 
Оцініть матеріал!
(1 Голосувати)

Містить: калій, залізо і магній, бетаїн, вітаміни групи B і вітамін C, йод.

Користь. Що міститься в буряковому соку бетаїн покращує роботу печінки, а йод корисний при захворюваннях щитовидної залози. Також сік з буряка є непоганим засобом для профілактики запорів, оскільки нормалізує роботу кишечника.

І, нарешті, це відмінний антидепресант: за рахунок великого вмісту магнію сік знімає втому і допомагає позбавитися від стресу і безсоння.

Важливо! У буряковому соку є деякі шкідливі речовини, які, до щастя, руйнуються при зіткненні з воздухом. Тому, вичавивши його у відкриту посуд, приберіть її на дві-три години в холодильник. Ще один «мінус»: цей сік дуже концентрований, через це він може викликати нудоту і запаморочення. Щоб цього уникнути, пити його потрібно розведеним водою. І бажано привчати себе до бурякового соку поступово: спершу пити одну-дві ложки на добу. Або змішувати його з іншими соками: морквяним, капустяним, яблучним, сливовим або гарбузовим.

Пам'ятайте. Якщо у вас є захворювання нирок, камені в жовчному міхурі або ви страждаєте виразковою хворобою, фахівці взагалі не рекомендують пити буряковий сік.

{socbuttons}
Читати 2051 разів Останнє редагування Понеділок, 06 лютого 2012 09:51

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.