При виборі щітки, перш за все, зверніть увагу на її щетину. У сучасних зубних щітках зазвичай використовуються синтетичні волокна, виготовлені з 612 нейлону з практично круглими кінцями.
За ступенем жорсткості щетини щитки поділяються на дуже м'які, м'які, середньої жорсткості, жорсткі і дуже жорсткі. Для людей з нормальним станом зубів рекомендовані щітки середньої жорсткості, для людей, які мають ураження зубних тканин і дітей - щітки з дуже м'якою і м'якою щетиною, для тих, хто страждає від рясного утворення зубного нальоту - жорсткі і дуже жорсткі щітки.
Що стосується форми і розміру щітки, то тут слід мати на увазі, що якщо Ви використовуєте щітку з звуженими кінцями, то легше очистіть далекі жувальні зуби, а якщо із закругленими головками, то ризикуєте менш пошкодити слизову оболонку порожнини рота.
А ось електричні щітки фахівці рекомендують використовувати не більше 2 разів на тиждень, оскільки звукові коливання можуть завдати значної шкоди нашому організму.
Якщо стрункі ряди щетинок стали деформуватися, сміливо викидайте щітку. Також обов'язково міняйте щітку після перенесених заразливих захворювань. А взагалі, зубну щітку слід обов'язково міняти кожні 3 місяці.