Home Краса та здоров'я Вред и польза антидепрессантов

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Понеділок, 27 січня 2014 16:33

Вред и польза антидепрессантов

Автор 
Оцініть матеріал!
(1 Голосувати)

В 50-х годах прошлого века в фармакологии появился новый термин – «антидепрессант». Эти лекарственные препараты изначально назначались для лечения депрессии и ее симптомов – вялости, бессонницы, снятия эмоционального напряжения и улучшения настроения. Свою популярность антидепрессанты приобрели в 60-х годах, заменив собой опиаты, амфетамины и другие препараты, вызывавшие большое количество побочных эффектов.

За последние 25 лет количество людей молодого и среднего возраста, употребляющих антидепрессанты, выросло в 5 раз. В Европе уровень потребления антидепрессантов ежегодно растет на 20%.

Практика показывает, что в современном мире врачи выписывают антидепрессанты даже в тех случаях, когда их использование необоснованно. Немного статистики: в Австралии на протяжении этого года было выписано более 3,5 тыс. рецептов на антидепрессанты детям до 6-ти лет. Детям до 17-ти лет было выписано более 150 тыс. рецептов. В развитых странах от 5 до 13% беременных женщин принимаю антидепрессанты, чтобы избавиться от депрессивных состояний, связанных с беременностью. Масштабы просто поражают.

В то же время повсеместно производятся исследования наиболее распространенных групп антидепрессантов, результаты которых заставляют задуматься. В частности, у 4% детей, употребляющих антидепрессанты по назначению врача, появляются суицидальные настроения. У женщин, употребляющих антидепрессанты во время беременности, риск рождения ребенка больного аутизмом в 1,5-2 раза выше, чем у тех, кто не прибегал к помощи лекарств этой группы. Антидепрессанты группы СИОЗС (англ. – SSRIS) нередко приводят к аритмии и повышают риск серьезных осложнений в работе сердца. И это далеко не полный список.

Большинство таких побочных эффектов ученые связывают с тем, что современные успокоительные препараты синтезируются искусственно и не соответствуют природным аналогам, к которым организм человека адаптировался на протяжении десятков тысяч лет. Поэтому специалисты все чаще рекомендуют поднимать настроение и избавляться от депрессивных состояний с помощью продуктов, содержащих природные антидепрессанты. В частности это шоколад, морепродукты, нежирное мясо и ягоды.

Вот небольшой список натуральных продуктов, которые помогут избавиться от депрессии, не прибегая к фармакологическим средствам:

- богатые железом продукты (его дефицит приводит к усталости) – овсяные и пшеничные хлопья, сладкий перец;

- продукты, богатые витамином В6 (он помогает усваивать питательные вещества) – цельнозерновые каши, картофель, бананы;

- продукты с высоким содержанием магния (его недостаток приводит к нервозным состояниям) – орехи и бобовые;

- богатые кальцием продукты – молоко, кефир, творог и т.д.

Во многих случаях медики назначают антидепрессанты необоснованно, тогда как причиной депрессии и ее симптомов может быть неправильное питание. Для того чтобы не подвергать себя риску, лучше употреблять натуральные антидепрессанты, действительно полезные для здоровья человека.

{socbuttons}
Читати 1038 разів Останнє редагування Понеділок, 27 січня 2014 16:34

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.