Home Краса та здоров'я Чи реально відновити зір?

Аромотерапія

Вхід для редакторів

Останні коментарі

Четвер, 25 жовтня 2012 13:17

Чи реально відновити зір?

Автор 
Оцініть матеріал!
(0 голосів)
Чи реально відновити зір?

Привіт, друзі! Уявляю чергову статтю, присвячену так званому «комп'ютерний зоровий синдром». Почервоніння очей, відчуття печіння, затуманення зору, швидка стомлюваність очей - все це патологічна реакція наших очей на надмірне навантаження.

Чи реально відновити зір?

На початковій стадії це не призводить до сильного зниження зору (приблизно ми втрачаємо не більше 1,5 діоптрій). При правильному підході зір ще можна повернути, в тому числі своїми силами. Якщо ні - неминуче окуляри, контактні лінзи - без цього, ніяк, інакше головні болі та інше.

Отже, що радять фахівці:

1. Водні процедури для очей.
Візьміть 2 ватяних томпончіка, один опустіть в гарячу воду, інший - в крижану. Міняючи тампони, по черзі прикладайте їх до своїх очей на 1 хвилину. Контраст теплої і холодної води буде сприяти посиленню кровообігу в сітківці ока.

2. Гімнастика для очей.
Злегка прикрийте очі, поводите зіниці вправо-вліво по 10 разів, потім зробіть кругові рухи за годинниковою і проти годинникової стрілки по 10 разів. Розплющивши очі, зводите зіниці очей до носа (10 разів). Сфокусуйте погляд на кінчику носа протягом 20-30 сек. Підійдіть до вікна, витягніть вперед руку, сконцентруйте погляд на своєму пальці, потім направивши погляд в далечінь, постарайтеся розглянути небудь віддалений предмет.

3. Окуляри-тренажери.
Суть використання окулярів-тренажерів полягає в тому, вони штучно зменшують діаметр зіниці, в результаті чого підвищується чіткість зображення. За твердженням фахівців, окуляри-тренажери підвищують гостроту зору на 10-30%.

4. Профілактика.
Не читайте лежачи, у транспорті, робіть перерви під час читання і роботи на комп'ютері, надягайте спеціальні комп'ютерні окуляри, регулярно протирайте екран монітора.

- Чи реально відновити зір?

{socbuttons}
Читати 1041 разів

Залишити коментар

Переконайтеся, що Ви вводите (*) необхідну інформацію, що вказано.
Код Основний HTML дозволяється.


Останні статті

Стата

фитотерапия травы, лечение фитотерапией, лечение травами, гомеопатия, лечебные травы, лекарственные растения, геморой, гайморит, стоматит. лікуальні рослини, лікування фітотерапія, лікувальні трави, гомеопатія, лікування травами, фронтіт, стоматит, лечение прополисом, прополіс.